Pielęgnuj swój umysł!

pielegnujswojumyslTo, co sobie myślisz, wpływa na Twoje przekonania. Twoje przekonania wpływają na Twoje zachowanie a Twoje zachowanie wpływa na działanie. Działanie natomiast wpływa na osiąganie celów, jakość życia i na Twoje zadowolenie z niego.

W skali od 1 do 10, gdzie 1 oznacza najgorzej a 10 najlepiej, jak oceniasz jakość swojego życia?

skala

Przełożę to na konkretny przykład:
Adam, lat 33.
Cel, który pragnie zrealizować: dostać o 10% wyższe wynagrodzenie od obecnego na swoim stanowisku w pracy.

  • Myślenie Adama każdego dnia rano przed pójściem do pracy (i w niedziele): Ludzie! Znów tam muszę iść. Jestem w tym beznadziejny.
  • Przekonanie Adama: Jestem beznadziejny więc nic nigdy nie osiągnę wyznaczonego przez przełożonego wyniku!
  • Zachowanie Adama: Siedzi i myśli o niebieskich migdałach, oblicza sekundy do wyjścia z pracy.
  • Działanie Adama: stagnacja, wykonywanie obowiązków ograniczające się do niezbędnego minimum.

Co widzi przełożony?
Adam jest bezproduktywnym pracownikiem, który nie osiąga wyników, więc nie mogę mu zaproponować podwyżki.

Jak Adam ma osiągnąć swój cel, skoro zaśmiecił sobie swój umysł myśleniem, nastawiającym go negatywnie do działania!
Gdyby Adam codziennie rano powiedział sobie: jestem pracownikiem, na odpowiednim stanowisku, wiem co do mnie należy i każdego dnia jestem w tym coraz lepszy. Działam proaktywnie wzbudzając podziw mojego przełożonego.

Adam szedłby do pracy z przekonaniem, że jest bardzo dobry, posiada wiedzę i umiejętności odpowiednie do obowiązków. Byłby pozytywniej nastawiony do działania i zadań w pracy. Nawet czas szybciej leciałby Adamowi! A co widzi przełożony?: Adam bardzo się stara, wykonuje swoje obowiązki, jest pozytywnie nastawiony i osiąga wyniki. Jeśli tak dalej pójdzie będę mógł Adamowi zaproponować podwyżkę.

A TY?

  • Co myślisz o samym sobie? Jak to myślenie wpływa na Twoje przekonania, zachowanie i w konsekwencji na działanie?
  • Co myślisz o swojej rodzinie? Jak to myślenie wpływa na Twoje przekonania, zachowanie i w konsekwencji na działanie?
  • Co myślisz o swoich zarobkach? Jak to myślenie wpływa na Twoje przekonania, zachowanie i w konsekwencji na działanie?
  • Co myślisz o oszczędzaniu przez siebie pieniędzy? Jak to myślenie wpływa na Twoje przekonania, zachowanie i w konsekwencji na działanie?
  • Co myślisz o swoim zdrowiu? Jak to myślenie wpływa na Twoje przekonania, zachowanie i w konsekwencji na działanie?
  • Co myślisz osiąganiu przez siebie sukcesów? Jak to myślenie wpływa na Twoje przekonania, zachowanie i w konsekwencji na działanie?

To, jak myślisz o powyższych kwestiach wpłynęło na to, gdzie teraz jesteś.

Czy jesteś w miejscu, w którym chciałeś być?

Jeśli nie, to znaczy, że powyższe przekonania i myśli musisz zmienić na takie, które będą z Tobą współpracować, będą działać na Twoją korzyść!

Które myśli chcesz zmienić?
Na jakie myśli chcesz je zmienić?
Czy myśli, które zmieniłeś są pozytywne? Jeśli nie zamień je na pozytywne myśli.

Od dziś zacznij pielęgnować swój umysł myśląc tylko w zmienionej formie. Codziennie rano przeczytaj na głos swoje nowe pozytywne myśli.

Życzę Ci sukcesów w zmianie swojego myślenia.

Ja to osiągnęłam, moi Klienci to osiągają i Ty też to osiągniesz!

Kamila Kozioł