Zapraszam na terapię indywidualną…

bezpieczna przestrzeń do uzdrowienia dla dorosłych, zmagających się z poczuciem własnej wartości, depresją, stanami lękowymi, trudnościami w relacjach, samotnością, smutkiem i / lub stresem.

– Moje usługi –

Terapia Indywidualna

Psychoterapia skoncentrowana na rozwiązaniach i leczeniu bólu i traum dla osób dorosłych. Spotkania odbywają się online na platformie ZOOM i trwają 50 minut.

Książki do samopomocy

W mojej ofercie  znajdziesz książki i e-booki do pracy własnej, które są mojego autorstwa. Możesz zakupić książkę w wersji tradycyjnej lub w formie e-booka. 

Konsultacja / coaching

Konsultacja to dwie trzy sesje psychologiczne skoncentrowane na celu i planu działania. Doskonałe dla rodziców, przedsiębiorców, managerów. Sesje trwają 50 minut.

- Współpracowałam -

Kamila Kozioł coaching psychologia samorozwój samoopieka coach dla kobiet psychologia kurs online zorganizuj się aby miec czas dla siebie

mgr Kamila Kozioł – psycholog, terapeuta TSR II stopnia, certyfikowany coach, psychoterapeuta integratywny (w trakcie specjalizacji)

Jeśli Twoje życie wygląda dobrze na Facebooku i Instagramie, ale w sercu czujesz smutek i frustracje, to koniecznie musimy porozmawiać.

Nazywam się Kamila i specjalizuję się w pomaganiu osobom we wzmacnianiu poczucia własnej wartości, pewności siebie w oparciu o psychologię pozytywną, psychoterapię integratywną, emocje, neuropsychologię, neurolingwistykę i techniki terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Mój styl terapeutyczny opiera się na przekonaniu, że każdy z nas jest wewnętrznie wartościowy i zasługuje na dobroć, radość i spokój. Pokażę Ci, jak za pomocą Twoich obecnych zasobów osiągnąć spokój ducha, radość i poczucie spełnienia, bez oglądania się wciąż na innych.

Pomogę Ci cieszyć się życiem, do którego tak bardzo dążysz, bez konieczności poświęcania swojej duszy, aby to uczucie znaleźć.

Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie jak jest. Sposób w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę.

– Virginia Satir

Oferuję psychoterapię i konsultacje psychologiczne osobom, które doświadczają:

  • lęku
  • stresu związanego z pracą
  • stresu związanego z życiem prywatnym
  • depresją
  • obaw związanych ze związkiem
  • trudności życiowych związanych z poczuciem wartości, miłością do siebie, samoakceptacją
  • potrzeby przyjżenia się swojemu życiu
  • trudności w komunikacji z najbliższymi (dziećmi, partnerem, rodziną)
  • potrzeby znalezienia sensu życia
  • pragnienia przyjrzenia się swoim schematom i nawykom
  • bólu fizycznego (bół głowy, astma, pokrzywka, ból mięśni, bezsenność) mogące być obawami trudności w obszarze zdrowia psychicznego.

 

Kamila Kozioł psycholog psychoterapeuta

– W praktyce kieruję się –

Empatią

Mam nadzieję, że z uważnością i bezwarunkowym szacunkiem będę obecna i będę z tobą, gdy będziesz dzielić się swoimi doświadczeniami i  będziesz badać wpływ, jaki wywarły na ciebie. Chcę stworzyć przestrzeń, w której poczujesz się bezpiecznie w momencie, gdy znajdziez w sobie gotowość do przyjrzenia się swoim emocjom i myślom.

Połączeniem

Wierzę, że bliska i profesjonalna relacja między mną a tobą jest podstawą uzdrowienia. Dla mnie połączenie z tobą oznacza stworzenie relacji terapeutycznej, w której możesz wykazać się autentycznością i wrażliwością, a jednocześnie poczuć się zauważoną i zrozumianą.

Wiedzą i doświadczeniem

Gabinet psychologiczno-coachingowy prowadzę od 2011 roku. W tym czasie miałam szansę wysłuchać wielu pięknych i poruszających historii. Każda jest wyjątkowa i niepowtarzalna. Aby być coraz lepszym słuchaczem i pomagaczem stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach, kursach i konferencjach organizowanych online i offline.

Odpowiedzialnością

Jestem świadoma różnorodności wśród moich klientów i staram się dostosować do ich indywidualnych potrzeb. Rzetelność i odpowiedzialność to dla mnie nieodłączne elementy mojej praktyki – dbam o to, aby moje działania były zawsze skoncentrowane na twoim dobru i abyśmy wspólnie dążyli do zdrowia psychicznego.

Najnowsze artykuły, vlogi i wywiady:

Jak terapia może pomóc w zrozumieniu własnych emocji?

Zrozumienie własnych emocji to klucz do lepszego życia psychicznego i emocjonalnego. Choć wydaje się to proste, wiele osób boryka się z trudnościami w rozpoznawaniu i nazywaniu tego, co czują. Emocje często są zagmatwane i mogą wydawać się przytłaczające....

czytaj dalej

Kiedy udać się do psychologa? Czy czas na terapię?

Kiedy udać się do psychologa? Czy czas na terapię? Być może myślisz o spotkaniu z psychologiem lub terapeutą. Ale zachodzisz w głowę, czy to dobry pomysł. Może udać się do psychoterapeuty? A może do psychologa? A może porozmawiać z przyjaciółką, bo jeszcze nic...

czytaj dalej