Blog Kamili Kozioł

Stres – jak sobie z nim radzić – #40 vlog

Czym jest stres, jakie ma znaczenie w twoim życiu, czy jest tak naprawdę zły i jak zmienić negatywne uczucie stresu w coś pozytywnego? Włącz subskrypcję jednego z moich kanałów np. You Tube, Fan Page na Facebooku, Instagram lub w swojej aplikacji z podcastami, aby być...

czytaj dalej

Czym jest radość? – Poznaję emocje – #39

Czym jest radość, jaka jest różnica między radością a szczęściem, przedstawię ci 4 sposoby na uzyskanie uczucia radości. Włącz subskrypcję jednego z moich kanałów np. You Tube, Fan Page na Facebooku, Instagram lub w swojej aplikacji z podcastami, aby być na bieżąco i...

czytaj dalej

Jak wzmocnić swoje zdrowie emocjonalne? – #38 vlog

Czym jest zdrowie emocjonalne, jak ono wygląda, dlaczego jest takie ważne i najważniejsze, jak je zbudować lub wzmocnić? Jak zbudować zdrowie emocjonalne? Kamila Kozioł Włącz subskrypcję jednego z moich kanałów np. You Tube, Fan Page na Facebooku, Instagram lub w...

czytaj dalej

Czym jest smutek? – Poznaję emocje – #37 vlog

Smutek często jest opisywany jako przeciwieństwo szczęścia. Związany jest z poczuciem krzywdy, straty, rozpaczy, żalu , bezradności. Czy to na prawdę tak zła emocja? Czym jest smutek. Poznaj emocje. Włącz subskrypcję jednego z moich kanałów np. You...

czytaj dalej

Jak działa pisanie pamiętnika? – #36

Kiedy piszesz, wyrzucasz z siebie ból, złe wspomnienia, napięcia i problemy. Uzdrawiasz ciało i umysł. Czy pisanie pamiętnika jest tylko dla nastolatek? Jak pomaga i jak działania pisanie? Włącz subskrypcję jednego z moich kanałów np. You Tube, Fan Page na Facebooku,...

czytaj dalej

Czym jest szczęście? Poznaję emocje – #35 vlog

To wideo będzie bardzo pozytywne, ale też myślę, że skłonię Cię w nim do refleksji na temat takiego huraoptymistycznego myślenia o byciu ciągle szczęśliwą osobą... czym jest szczęście - emocje kamila kozioł coaching W tym video powiem Ci czym jest szczęście, tzn. jak...

czytaj dalej

Jak kontrolować emocje? 7 skutecznych etapów – #34 vlog

Wyobraź sobie, jak wyglądałaby ostatnio przeprowadzona rozmowa, gdybyś nie wy buchnęła złością… ...albo jak przebiegłaby rozmowa z dzieckiem, które swoim zachowaniem rozzłościło cię na tyle, że straciłaś kontrolę nad sobą? Jak zmieniłaby się jakość twojego życia,...

czytaj dalej

Czym jest złość? Poznaję emocje – #33 vlog

Nie lubimy gniewu, złości ani frustracji. Jest to związane z uwalnianymi wtedy hormonami, ale sama emocja jest przez nas niechciana i staramy się jej unikać lub ja tłumić, choć oczywiście każdy jej od czasu do czasu doświadcza. To video jest jednym z coraz większej...

czytaj dalej

Najczęściej kupowane

  • Sesja coachingowa z Kamilą Kozioł - odkryj siebie

    ODKRYCIE – 6 sesji coachingowych

    1699,00 
  • Dziennik coachingowy. 365 pytań od Twojego coacha

    Dziennik Coachingowy. 365 pytań od Twojego coacha.

    115,00 
  • Sesje coachingowe z Kamilą Kozioł psycholog i certyfikowana coach - wewnętrzna moc, realne efekty.jpg

    6 MIESIĘCZNY PROGRAM: Wewnętrzna moc, realne efekty!

    5190,00 

Dołącz do mojej grupy na Facebooku!

Już jest moja grupa na Facebooku. Bez reklam, bez spamu. Idea jest jedna - wpieramy się wzajemnie w budowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie.