Blog Kamili Kozioł
Czy zawsze warto ciężko pracować? – vlog odc. 90
Dzisiaj tematem naszych rozważań jest ciężka praca. Są szanse, że dorastałaś słysząc o zaletach ciężkiej pracy – jak ważne jest, aby „zawsze starać się jak najlepiej” bez względu na wszystko. Albo jak „ciężka praca zawsze się opłaca”. Chociaż wiara w absolutną wartość...
Chwila Wolnego – odc. 5 – Anna Smolińska – podcast o odpoczywaniu
Czy masz chwilę wolnego dla siebie? Kiedy? Jak ją spędzasz? Robisz coś, czy może nic? Czy istnieje metoda na odpoczynek? Jak odpoczywać? Posłuchaj odcinków podcastu z serii “Chwila Wolnego”. W każdym odcinku występuje inna kobieta, która opowiada o swoim podejściu do...
Chwila Wolnego – odc. 4 – Magdalena Dyoniziak – podcast o odpoczywaniu
Czy masz chwilę wolnego dla siebie? Kiedy? Jak ją spędzasz? Robisz coś, czy może nic? Czy istnieje metoda na odpoczynek? Jak odpoczywać? Posłuchaj odcinków podcastu z serii “Chwila Wolnego”. W każdym odcinku występuje inna kobieta, która opowiada o swoim podejściu do...
Chwila Wolnego – odc. 3 – Amelia Pietryka – podcast o odpoczywaniu
Czy masz chwilę wolnego dla siebie? Kiedy? Jak ją spędzasz? Robisz coś, czy może nic? Czy istnieje metoda na odpoczynek? Jak odpoczywać? Posłuchaj odcinków podcastu z serii "Chwila Wolnego". W każdym odcinku występuje inna kobieta, która opowiada o swoim podejściu do...
Chwila Wolnego – odc. 2 – Agnieszka Krakós-Gorący – podcast o odpoczywaniu
Czy masz chwilę wolnego dla siebie? Kiedy? Jak ją spędzasz? Robisz coś, czy może nic? Czy istnieje metoda na odpoczynek? Jak odpoczywać? Posłuchaj odcinków podcastu z serii "Chwila Wolnego". W każdym odcinku występuje inna kobieta, która opowiada o swoim podejściu do...
Chwila Wolnego – odc. 1 – Dúnia Pacheco – podcast o odpoczywaniu
Czy masz chwilę wolnego dla siebie? Kiedy? Jak ją spędzasz? Robisz coś, czy może nic? Czy istnieje metoda na odpoczynek? Jak odpoczywać? Posłuchaj odcinków podcastu z serii "Chwila Wolnego". W każdym odcinku występuje inna kobieta, która opowiada o swoim podejściu do...
Jak stworzyć Plan Rozwoju Osobistego? – arkusz PDF
Skoro czytasz ten wpis na blogu prawdopodobnie jesteś entuzjastką rozwoju osobistego. I skoro go czytasz, to prawdopodobnie zauważasz, że rozwój sam w sobie nie ma sensu. Rozwój ma sens, gdy jest osobisty, zaplanowany i zamierzony. Ale jak go określić? Co zrobić, aby...
Manipulacja Emocjonalna Gaslighting – zobacz, jak Tobą manipulują
Gaslighting to brutalna manipulacja emocjonalna, w której ktoś sprawia, że wątpisz w to, co czujesz i myślisz, a czasem nawet kwestionujesz swoje zdrowie psychiczne. Dotyczy wielu relacji: małżeńskich, rodzinnych, zawodowych albo przyjacielskich. Zobacz, jakich...
Emocjonalna Lista Doświadczeń – Czerwiec
Chcę wplatać w moją codzienność spokój, radość, beztroskość i uważność. I tak od pewnego czasu, tylko dla mnie powstawała emocjonalna lista doświadczeń. Taka lista zadań na dany miesiąc, dzięki której realizując z niej zadania wplatam w codzienność emocje, które lubię...
