Blog Kamili Kozioł
Jak pracować w domu i odpoczywać? – Work life balance at home – #46 vlog
Ponieważ ograniczenia kwarantanny są nadal, spędzanie tak dużej ilości czasu w domu przynosi sporo wyzwań. Mimo że pracuję w domu od 8 lat, ten okres nauczył mnie, że praca w domu może zatrzeć granicę między pracą a dbaniem o siebie. Co zrobić? Work life balance at...
czytaj dalej
Perfekcjonizm i porównywanie się do innych – #45 vlog
Czy kiedykolwiek czułaś, że jesteś przytłoczona rzeczami do zrobienia, ale nadal nie robisz wystarczająco dużo ? I bez względu na wszystko, cokolwiek robisz, nie wydaje się wystarczające. Zobacz to video Kamila Kozioł https://youtu.be/6SZOCSgwVRo...
czytaj dalej
Trzy nawyki potrzebne do lepszej samoopieki – #44 vlog
Czy czujesz, że źle radzisz sobie z dbaniem o siebie? Kiedy inni ludzie mówią ci , żebyś znalazł czas na samoopiekę , czy zastanawiasz się, jak to zrobić? Włącz subskrypcję jednego z moich kanałów np. You Tube, Fan Page na Facebooku, Instagram lub...
czytaj dalej
7 nieświadomych zachowań, które opóźniają Twój sukces w życiu – #43 vlog
Dlaczego pomimo starań nie odnosisz sukcesów? Czym jest sukces? Jak perfekcjonizm i stare marzenia hamują sukcesy? Włącz subskrypcję jednego z moich kanałów np. You Tube, Fan Page na Facebooku, Instagram lub w swojej aplikacji z podcastami, aby być na bieżąco i być...
czytaj dalej
Szkolenie on-line „Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami”. Edycja I, 2020
Pierwsze edycja szkolenia za nami. Przez siedem dni, w zamkniętej grupie na Facebooku, prowadziłam godzinne spotkania na temat emocji. Emocje to temat, który z pozoru wydaje się mało biznesowy i mało mierzalny. Jeśli jednak powiem Ci, że umiejętne kierowanie stresem,...
czytaj dalej
Emocje, Miłość, poczucie wartości. Rozmowa z Doktor Miłość
Zobacz nagranie z Rozmowy Rozwojowej, jaką miałam przyjemność przeprowadzić z Joanną Bobel, znaną jako Doktor Miłość. Po przesłuchaniu tej cudownej, emocjonalnej rozmowy dowiesz się: Czy kochanie siebie to egoizm?Jak kochanie siebie wpływa na kochanie innych?Jak...
czytaj dalej
Konferencja online z okazji premiery książki „Pamiętnik Emocji” – Jak kontrolować emocje
Zobacz nagranie z konferencji online, która odbyła się z okazji premiery mojej trzeciej książki Pamiętnik Emocji. Co uczucia chcą ci powiedzieć. Dzięki wiedzy, którą w niej zawarłam: nauczysz się rozpoznawać emocje, zaczniesz budować zdrowe i partnerskie relacje,...
czytaj dalej
Stres – jak sobie z nim radzić – #40 vlog
Czym jest stres, jakie ma znaczenie w twoim życiu, czy jest tak naprawdę zły i jak zmienić negatywne uczucie stresu w coś pozytywnego? Włącz subskrypcję jednego z moich kanałów np. You Tube, Fan Page na Facebooku, Instagram lub w swojej aplikacji z podcastami, aby być...
czytaj dalej
Czym jest radość? – Poznaję emocje – #39
Czym jest radość, jaka jest różnica między radością a szczęściem, przedstawię ci 4 sposoby na uzyskanie uczucia radości. Włącz subskrypcję jednego z moich kanałów np. You Tube, Fan Page na Facebooku, Instagram lub w swojej aplikacji z podcastami, aby być na bieżąco i...
czytaj dalej
