Blog Kamili Kozioł

Jak wyciszyć umysł – moje 10 sposobów – #53 vlog

Jak wyciszyć umysł – moje 10 sposobów – #53 vlog

Jeśli jesteś nadmiernie myślącą, zamartwiającą się osobą lub perfekcjonistką, prawdopodobnie uwielbiasz ideę relaksu, ale jakoś, że nie przychodzi ci to naturalnie. Być może najtrudniejszą częścią samoopieki nie jest rozluźnienie ciała, ale raczej zastanowienie...

czytaj dalej
Autosabotaż – dlaczego nie odnosisz sukcesów? #52 vlog

Autosabotaż – dlaczego nie odnosisz sukcesów? #52 vlog

Czy wiesz czym jest autosabotaż? Może wiesz i zakładasz, że To nigdy nie sabotujesz? Ale czy to w ogóle możliwe? … Niestety większość z nas to robi. Jeśli chodzi o robienie postępów, często jesteśmy swoimi najgorszymi wrogami. Może czujesz się sfrustrowana,...

czytaj dalej
Jak przestać wątpić w siebie i działać? – #48 vlog

Jak przestać wątpić w siebie i działać? – #48 vlog

Wierzę, że wszyscy mamy ten mały wewnętrzny głos, który mówi nam, co chcemy robić w życiu i kim chcesz być. Niestety, odsuwamy ten wewnętrzny głos na bok, ponieważ zaczynamy myśleć: „Jak mam na tym zarabiać?”, „Co ludzie o mnie pomyślą?” i „Co jeśli mi się...

czytaj dalej
Jak zachować spokój, gdy panikujesz? – #47 vlog

Jak zachować spokój, gdy panikujesz? – #47 vlog

O ile staramy się planować z wyprzedzeniem, życie też ma jakiś swój plan.  Jestem pewna, że miałaś takie chwile, kiedy dosłownie nic nie szło tak, jak myślałaś i wpadałaś w panikę. Co zrobić? Panika? Jak się uspokoić? Kamila Kozioł Coaching...

czytaj dalej

Obserwuj mnie na Instagramie

Najczęściej kupowane

  • Dziennik coachingowy. 365 pytań od Twojego coacha

    Dziennik Coachingowy. 365 pytań od Twojego coacha.

    115,00 
  • POCZUJ SIE DOBRZE KURS ONLINE KAMILA KOZIOŁ

    Mini Kurs on-line”Poczuj się dobrze. Zbuduj satysfakcjonujące życie”

    97,00