fbpx

odkryj swoją wewnętrzną moc i nabierz pewności siebie

Gliwice, 16 listopada 2019, godz. 9.30 – 16.00

Moc Kobiety Wartościowej

Zbuduj swoją wewnętrzną siłę

Moc Kobiety Wartościowej

Zbuduj swoją wewnętrzną siłę

Start szkolenia za:

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)

 Spotkanie pełne inspiracji i prawdziwego wsparcia

Odkryj swoją wartość.
Przywitaj się z NOWĄ
TY

Wyobraź sobie, że znika niska samoocena z Twojego życia.

Co byś wtedy zmieniła? Na co byłoby Cię stać? 

Ci, którzy są zadowoleni z życia, to ci, którzy zdecydowali się porzucić pesymistyczne myśli i zdecydowanie działać.
Ty też możesz to zrobić.

Usuń ograniczające przekonania

Poznaj obszary, które wpływają na czerpanie radości z życia

Zmień sposób myślenia i zachowania, aby osiągać cele

Zwiększ pewność siebie i swoją samoocenę

Nabierz energii do działania. Poczuj swoją moc.

Start szkolenia za:

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)

Co zyskasz przychodząc na szkolenie?

 

Z

Wzmocnisz swoje poczucie własnej wartości

Będziesz świadoma swojej wartości. Będziesz lepiej radzić sobie w nowych sytuacjach. Nauczysz się szanować zarówno innych jak i siebie.

Z

Nabierzesz energii do działania

Określisz swoje cele na podstawie wartości, które wyznajesz. Rozpiszesz plan działań i pochwalisz się nim z uczestniczkami szkolenia, które od tego momentu będą Cię wspierać w jego realizacji.

Z

Nauczysz się myśleć pozytywnie

Będziesz dostrzegać swoje pozytywne strony. Zrozumiesz schemat działania przekonań i staniesz się bardziej świadoma, jaki ma to wpływ na Twoje zachowanie. 

Z

Zmotywujesz się do ćwiczeń i zdrowej diety

Zmienisz swój styl życia na bardziej zdrowy. Wprowadzisz nowe zasady żywieniowe, zaczniesz zmieniać nawyki na bardziej korzystne dla Twojego ciała.

Z

Poczujesz kontrolę nad życiem

To Ty będziesz kontrolować swoje emocje i nimi zarządzać. Ułatwi Ci to relacje w życiu prywatnym i zawodowym. Wzmocnisz w sobie postawę asertywną.

Gość specjalny

Podczas szkolenia, swój panel będzie miała wartościowa kobieta, która na co dzień wspiera nas – kobiety w zdrowym odżywaniu i zdrowym stylu życia. Poznaj osobę, z którą mam też szczęście osobiście pracować!

Magdalena Durasiewicz – jest trenerem personalnym i doradcą żywieniowym.

Na co dzień prowadzi treningi personalne w sieci klubów Smart Gym (Gliwice ul. Kolberga), pomagając swoim Klientkom zadbać o zdrowie, wymarzoną sylwetkę oraz lepszą jakość życia.

Współpracuje przede wszystkim z kobietami, ponieważ najlepiej je rozumie i potrafi sprostać ich wymaganiom, ale również z wszystkimi, którzy pragną uczynić pierwszy krok w stronę zdrowia, sprawności i lepszego samopoczucia.

Podczas współpracy kładzie ogromny nacisk na technikę wykonywanych ćwiczeń, bezpieczeństwo oraz motywację, ponieważ nawet najlepszy plan treningowy nie przyniesie żadnych efektów, jeśli nie będzie wykonywany systematycznie.

 

„Robię to wszystko, bo wiele lat temu sama potrzebowałam takiej pomocy, ale nie było nikogo obok mnie, kto miałby wystarczające kompetencje aby mi pomóc.

Przeszłam ogromną drogę, popełniłam masę błędów i poniosłam wiele porażek.

Zdobyłam jednak sporą wiedzę, doświadczenie, pokorę, a także empatię do innych ludzi, którzy są teraz w tym miejscu, w którym kiedyś byłam ja.”

Magdalena Durasiewicz

O Kamili Kozioł

Kobieta, która pragnie zrozumieć ludzką psychikę. Rozumie emocje i wie, jak wzmacniać moc i wewnętrzną siłę. Ukończyła studia z psychologii oraz akredytacyjne i certyfikujące kursy  coachingowe.

W pracy z Kamilą możesz liczyć na ciepły uścisk i kopnięcie w tyłek, lub kubeł zimnej wody. Usłyszysz od niej historie, z które będą dla Ciebie inspiracją i spowodują ściśnięcie w żołądku. Otrzymasz zadania, które pozwolą Ci odnaleźć własną moc i prawdę.

W zawodzie psychologa i coacha od 9 lat. Jest współautorką „Dziennika coachingowego. 365 pytań od Twojego coacha”, napisanego wspólnie z Kamilą Rowińską i pomysłodawczynią i wydawcą książki „W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę.

Pisała do gazet: Business Woman & Life, Numer1, Women’s Health. Była gościem TVN24 BiS

Życzę Ci wzrastania w poczuciu własnej wartości i wewnętrznej siły.
Kamila Kozioł

indywidualnych Klientów

godzin doradczych

godzin coachingowych

Książki Kamili Kozioł:

 Co wydarzy się na szkoleniu?

Być może potrzebujesz wsparcia, aby wprowadzić zmiany w swoim życiu. Być może myślisz o sobie, że jesteś gorsza, słabsza, mniej godna niż inni. Na tym szkoleniu poczujesz swoją MOC, wzmocnisz swoją wewnętrzną siłę, zmienisz myślenie o samej sobie, poczujesz niezależność mentalną i zaczniesz być zadowolona z życia.

Plan szkolenia:

Rejestracja 9.00 - 9:30

Wystarczy pokazać dokument tożsamości. Podczas rejestracji należy podpisać listę.

PANEL - PRZEBUDZENIE DAJĄCE MOC: 9.30 - 11.00

Podczas tego modułu:

  • dowiesz się, jakie moce posiadasz?
  • dowiesz się, kim jest kobieta wartościowa?
  • nauczysz się deklarować swoją wartość i wzbudzać swoją moc

Przerwa 11.00 - 11.15

Zapraszamy na kawę, herbatę lub wodę i fit-przekąski. 

PANEL - ZMIANA DAJĄCA MOC: 11.15 - 12.45

Podczas tego modułu:

  • określisz swoje przekonania i bacznie się im przyjrzysz
  • usuniesz ze swojego życia pesymistyczne myślenie
  • nauczysz się myśleć pozytywnie
  • poznasz techniki, które będą Cię wspierać i wzmacniać codziennych życiowych sytuacjach

Przerwa obiadowa 12.45 - 13:30

Zapraszamy na lunch (we własnym zakresie).

PANEL - OBSZARY DAJĄCE MOC: 13:30 - 14:30

Podczas tego modułu:

  • dowiesz się jak zmotywować się do regularnej aktywności
  • zrozumiesz, dlaczego większość ludzi poddaje się po 3 tygodniach od mocnego postanowienia o zdrowym stylu życia
  • poznasz metodę Magdy, którą stosuje, żeby ćwiczyć, kiedy jej się nie chce 
  • dowiesz się,co zrobić, żeby nie stracić motywacji do ćwiczeń i zdrowego odżywiania 
  • zrozumiesz, jak prowadzić zdrowy styl życia, kiedy brakuje Ci na to czasu
  • odpowiesz sobie na pytanie: czy trzeba zmienić swój styl życia o 180 stopni, żeby mieć efekty?

Przerwa 14.30 - 14.45

Zapraszamy na kawę, herbatę lub wodę i fit-przekąski. 

PANEL - STRATEGIA DAJĄCA MOC: 14:45 - 16:00 - ZAKOŃCZENIE

Podczas tego modułu:

  • poznasz najlepsze sposoby na stworzenie pomocnego planu działań
  • określisz cele, które dodadzą Ci mocy i siły do działania!
  • stworzysz przy wsparciu trenera i uczestników swój plan wprowadzania życiowych zmian
  • zrobisz plan rejestrów postępów
  • przetestujesz swój plan i usuniesz lub zmodyfikujesz znalezione błędy
  • poczujesz, że masz wewnętrzną moc

Start szkolenia za:

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)

Co o spotkaniach z Kamilą mówią Klienci?

„Jej pytania są tak w punkt, że jest to często kubeł zimnej wody. Kamila słucha, nie ocenia i na prawdę chce pomóc. Gdy z nią pracuję, zastanawiam się, dlaczego nie spotkałam jej 2 lata temu… Bardzo polecam!”

Anna Górska, 

„Przed sesją byłam niepewna, wystraszona i niezadowolona. Kamila pomogła mi prowadzić tyle malutkich zmian, które zrobiły ogromną różnicę. Teraz wiem, że mam w sobie wartość.”

Ewelina

 

„To był niesamowity czas. Aż szkoda, że się skończył 🙂 takiej motywacji wcześniej nie miałam. Teraz z odwagą, wiarą w siebie idę na przód i czerpię satysfakcję z teraz!”

Ewa Z.

Najczęściej zadawane pytania:

Czy to wydarzenie będzie dla mnie ciekawe?

Dla mnie ważne jest, aby nie było to puste show typu „Jesteś zwycięzcą”.

Nie chcę, aby szkolenie było powtórką bezpłatnych materiałów publikowanych przeze mnie na moich kanałach społecznościowych.

Na szkoleniu będzie konkretna wiedza, wybrane niepublikowane przeze mnie wcześniej ćwiczenia i zadania, jakich nie sposób wykonać przez Internet lub samodzielnie.

Zależy mi na najlepszej jakości szkolenia, a nie głośnym przyklaskiwaniu.

Moją misją jest nauczenie Ciebie, jak być zadowoloną z życia, jak nabrać energii do działania.

Czy to szkolenie jest dla mnie?

Ze szkolenia skorzystają najbardziej osoby, które pragną:

  • zmotywować się do działania
  • poznać się lepiej, zrozumieć swoje schematy myślowe
  • dowiedzieć się, jak zmienić negatywne myśli na pozytywne wspierające myślenie
  • zaprzyjaźnić się same ze sobą
  • zwiększyć swoją pewność siebie
  • nabrać wiary w samą siebie
  • poznać swoją wartość
Dlaczego skupiasz się na poczuciu własnej wartości, a nie pewności siebie?

Według niezależnych badań psychologicznych i ekonomicznych poczucie własnej wartości jest podstawowym składnikiem długoterminowego dobrego samopoczucia emocjonalnego. 

Specjaliści w tej dziedzinie dobrze wiedzą, że osoby o wysokim  poczuciu własnej wartości są lepiej przygotowane do radzenia sobie z emocjami i porażkami. 

A to oznacza, że są gotowe częściej zaryzykować, dzięki czemu budują swoją wiarę w siebie, czyli pewność siebie.

Dlaczego akurat Ty jesteś odpowiednią osobą, od której warto się uczyć?

Jestem z wykształcenia psychologiem i dyplomowanym trenerem. O emocjach, motywacji, stylach osobowościach, chorobach psychicznych w tym depresji uczyłam się przez 5 lat. W trakcie studiów prowadziłam badania, tworzyłam testy i uczyłam się pracy z ludźmi.

Zawsze wiedziałam, że studia to za mało. Dlatego, gdy tylko nadarzyła się okazja, zapisałam się na międzynarodowe kursy coachingowe, które nie tylko odbyłam, ale też zdałam (jako 1 na 5 osób) międzynarodowy egzamin certyfikujący. Wiem, że wielu mówców motywacyjnych, psychologów, trenerów biznesu nazywa się coachami, nie mając potwierdzenia swoich umiejętności. Ja je mam. Jesteś w dobrych rękach.

Ale najważniejsze to doświadczenie i sukcesy moich klientów. Podczas mojej już 9 letniej pracy zawodowej, podczas której, sprzedawałam, kierowałam 25 osobowym zespołem rozproszonym, prowadziłam projekty, w których brało udział ponad 3 000 osób, by w końcu pracować z kobietami indywidualnie i wzmacniać w nich poczucie własnej wartości, pewność siebie i wiarę w swoje możliwości. Przeprowadziłam w sumie ponad 3450 godzin coachingowych, mentoringowych. Pracowałam z ponad 1 070 osobami z Polski i zagranicy.

Nie zastanawiaj się dłużej.

Zadowolenie z życia zaczyna się od doświadczania. Doświadcz ciepła, radości i merytorycznej wiedzy! Chyba, że wolisz, aby coś wciąż Cię uwierało…

Ruszyła sprzedaż szkolenia z Kamilą Kozioł!
SPRAWDŹ DOSTĘPNOŚĆ BILETÓW