Mental Self-Care Box – Pamiętnik Emocji

139,00 

Otul się spokojem i ciszą, dzięki ręcznie wykonanemu zestawowi do mentalnej samoopieki.

Obdaruj siebie lub bliską osobę świątecznym zestawem, dzięki któremu stworzycie niepowtarzalny klimat w swoim domu.

Świątecznie, niebanalnie zapakowany oraz dopracowany w najmniejszych szczegółach zestaw wprowadzi Was w radość i ukojenie.

9 w magazynie (może być zamówiony)

Święta coraz bliżej!
nie możemy się doczekać:

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)

Stwórz niepowtarzalny klimat w swoim domu, dzięki zapachowi świecy i pysznej herbaty, które ukoją Twoją duszę.

Kojący efekt świecy opiera się na tym, jak mózg przetwarza zapachy.

Zapach świec stymuluje układ limbiczny. To część mózgu, która jest domem pamięci i emocji.

Hormony, takie jak serotonina i dopamina, są produkowane, aby pomóc regulować nastrój. Dlatego na Twój stan emocjonalny wpływa związek między zapachami, wspomnieniami i emocjami.

Nie masz bezpośredniego wpływu na emocje, ale masz częściowo wpływ na otoczenie. Pozwól sobie na odrobinę luksusu i spokoju dzięki Mental Self-Care Box.

Zapatrz się na ciepły blask świecy,

obserwuj parującą ciepłą herbatę i pozwól sobie na chwilę wytchnienia z jedną z książek do wyboru.

Oto tylko kilka powodów, dla których warto sprezentować sobie lub bliskiej osobie Mental Self-Care Box:

  • Stworzysz atmosferę – Świece zmieniają atmosferę poprzez zapach, zmieniając sposób, w jaki czujesz się w danym miejscu. Zapalenie świecy to wspaniała praktyka samoopieki.

  • Uspokoisz umysł – dzięki kolorowym i zdrowym herbatom przyniesiesz ulgę swojemu niepokoju, dając przestrzeń ciszy, spokoju i odprężeniu.

  • Stworzysz wieczorny rytuał – zapalenie świecy, zaparzenie ekologicznej herbaty oraz połączenie się ze sobą, dzięki pracy z książką tworzy mentalnie zdrowy rytuał każdego dnia o podobnej godzinie. Trzymaj telefon z daleka w tych momentach, aby być bardziej uważną i skupić się tylko na sobie.

  • Wzmocnisz pewność siebie – dzięki pracy z jedną z książek z zestawu zwiększysz samoświadomość, która pozwoli Ci rozwinąć skrzydła

  • Okażesz sobie miłość – to niezwykle ważne, aby dać sobie przestrzeń dla siebie w otoczeniu i chwili, które temu sprzyjają. Mental Self-Care Box to nie tylko zestaw, to doświadczanie emocji i przyjemności, na którą bez cienia wątpliwości zasługujesz.

9 w magazynie (może być zamówiony)

Otocz się szczególną opieką!

Przygotowałam dla Ciebie zestaw świąteczny, który możesz podarować sama sobie lub bliskiej Ci osobie. Rozkoszuj się świecą zapachową, inspirującymi książką i precyzyjnie przemyślaną herbatą i zadbaj o swoją siłę psychiczną.

Do wyboru przygotowałam trzy zestawy:

Co dokładnie zawiera Zestaw Mental Self-Care Box?

Każdy zestaw został stworzony z ogromnym zaangażowaniem i czułością i dopracowany w najmniejszym szczególe. Wyselekcjonowane herbaty pochodzą od certyfikowanych producentów a świece są ręcznie robione.

Zestaw trzech herbat

Zestaw zawiera trzy wysokiej jakości certyfikowanych herbat liściastych. Są zdrowe, pięknie zapakowane, oryginalne, pachnące i smaczne. Każda miłośniczka herbaty doceni ich smak i zapach.

Herbaty pakowane są w szklane probówki z korkiem. Przygotowywaliśmy je w wyjątkowy sposób dla wyjątkowej Ciebie.

W skład herbat wchodzi:

Herbata Spokój – herbata zielona z bergamotką

Herbata Zachwyt – czerwona herbata roobios z ananasem i kawałkami czekolady

Herbata Beztroska – owocowa herbata

Szczegóły: 12 g w każdej fiolce Wymiary: 15 cm x 1,5 cm

Książkę do samorozwoju

Każdy zestaw zawiera jedną z trzech książek mojego autorstwa.

Książka zapakowana jest w dodatkowy delikatny pergamin, dzięki czemu jest bezpieczna w przesyłce. Książki mają swoją ugruntowaną pozycje na rynku, co daje Ci gwarancje dobrze spędzonego czasu na refleksji i poznawaniu samej siebie.

Do wyboru są:

Dziennik coachingowy. 365 pytań od Twojego coacha” (Kozioł i Rowińska), dzięki któremu wypracujesz systematyczność;

“W poczuciu własnej wartości” (Kozioł, Kosińska), dzięki której wzmocnisz poczucie własnej wartości;

“Pamiętnik Emocji. Co uczucia chcą Ci powiedzieć”, dzięki któremu zaprzyjaźnisz się ze swoimi emocjami i je zrozumiesz.

W pakiecie jest jedna książka, którą sama wybierasz zamawiając swój Mental Self-Care Box.

 

Świeca Cozy Home

Świeca Cozy Home to produkt rzemieślniczy. Do produkcji świecy zostały zastosowane naturalne składniki, co daje pewność, że jest bezpieczna w użytkowaniu. 

Świeca Cozy Home jest zalana w szklanym słoiczku wielokrotnego użytku. Świeca ma specjalnie dla mojej firmy zaprojektowaną etykietę.

Szczegóły:

Waga: 250 g

Wymiary: 6,4 cm x 8,5 cm

Czas palenia: 7 godzin

Zapach: Cozy Home

Materiał: parafiny, knot z naturalnej bawełny, olejek zapachowy z niezbędnymi certyfikatami. Świeca Cozy Home to 100% polski produkt.

 

9 w magazynie (może być zamówiony)

Często Zadawane Pytania

Kiedy zostanie wysłany Mental Self-Care Box?

Twój zestaw świąteczny zostanie przygotowany i wysłany do Ciebie po zaksięgowaniu płatności na moim koncie. Paczka wysyłana jest w tygodniu (od poniedziałku do piątku).

Czy naprawdę wszystko jest ręcznie pakowane?

TAK! Każdy Mental Self-Care Box jest ręcznie przygotowywany, świecie są ręcznie robione a herbaty ręcznie nasypane do fiolek. Napisz na kartonie również jest odręczny, niedrukowany! 

Czy świeca pachnie?

Świeca pachnie wspaniale, przytulnie, ciepło i kojąco. Ma zapach świąt a zarazem lekkości. Świeca umili niejeden wieczór!

Czy mogę zamówić przesyłkę poza Polskę?

Tak. Wiedz, że to wiąże się z większym kosztem przesyłki. Cena za przesyłkę będzie wachać się od 50 do 100 zł

Czy Mental Self-Care Box dojdzie przed Świętami?

Im szybciej zamówiesz, tym większa szansa. Korzystamy ze sprawdzonych kurierów, ale na kilka dni przed świętami nawet Ely Świętego Mikołaja mają zatory i spowolnienia!

Czy to na pewno dla mnie?

Jeśli lubisz się rozpieszczać, chcesz dbać o siebie, zrobić sobie przyjemność – to TAK! Jeśli obserwujesz mnie od pewnego czasu, zauważysz. jakbardzo podkreślam, aby w ciągu dnia znaleźć czas dla siebie. Mental Self-Care Box będzie idealnym powodem. Z jednej strony napiszjesz się herbaty i uspokoisz myśli przy płomieniu świecy. Z drugiej wsluchasz się w siebie, dzięki pracy z książką mojego autorstwa.

9 w magazynie (może być zamówiony)

#KobietaWartościowa,
czyli Kamila Kozioł

Jestem Kobietą, która pragnie zrozumieć ludzką psychikę. Jestem Matką, kocham swoje dzieci, ale także nie zapominam jak dbać o siebie. Jestem Żoną, która wspiera, kocha i pragnie wsparcia i miłości.

Zajmuję się zrozumieniem emocji od lat i wiem, jak spotęgować swoją wewnętrzną moc! Ukończyłam studia z psychologii oraz akredytacyjne i certyfikujące kursy coachingowe, jestem też dyplomowanym trenerem.

W zawodzie psychologa i coacha jestem od 2012 roku.

W pracy z mną możesz liczyć na ciepły uścisk, ale i porządne kopnięcie w tyłek. Usłyszysz ode mnie historie, które będą dla Ciebie inspiracją i powodują ściśnięcie w żołądku. Otrzymasz zadania, które pozwolą Ci odnaleźć własną siłę i głos.

Mam na swoim koncie 3 książki poświęcone tej tematyce. Jestem współautorką:

  • „Dziennika coachingowego. 365 pytań od Twojego coacha”, napisanego wspólnie z Kamilą Rowińską.
  • Pomysłodawczynią i wydawcą książki „W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę.”
  • Twórczynią “Pamiętnika Emocji. Co uczucia chcą Ci powiedzieć.”