Maj 2023 – Moje Zdrowe Granice – edycja 3 – warsztat on-line
54,00 zł
Zaplanowałam nasze spotkanie na żywo (Moje zdrowe Granice), aby dać Ci umiejętności i wsparcie, aby konsekwentnie ćwiczyć ustalanie lepszych granic w Twoim życiu.Będziesz w stanie łatwo zidentyfikować sytuacje, w których granice są dla Ciebie problemem.
I będziesz miała praktyczne, odpowiedzi oraz ćwiczenia, których możesz użyć w sytuacji dbania o swoje granice lub w sytuacji ustalania ich na nowo.
Brak w magazynie
Samoświadome i pewne siebie kobiety proszą o to, czego potrzebują. Mówią „nie”, kiedy chcą, i kiedy mówią „tak”, mają to właśnie myśli. Są samoświadome i spełnione, ponieważ ich granice trzymają je z dala od urazy.
Czy to Ciebie dotyczy:
Łapiesz się za głowę, ile razy zrobiłaś coś, czego tak naprawdę nie miałaś ochoty…
Stale walczysz o swoje granice ale nikt ich nie respektuje, nwet Ty?
Trudno Ci odmówić, bo możesz kogoś urazić…
Trudno Ci zdecydować, czego chcesz a czego nie…
Czujesz, że jesteś okej, gdy inni Ci dziękują. Gdy inni są zaskoczeni Twoją odmową uważasz, że jesteś złą żoną/córką/matką/przyjaciółką…
Odczuwasz niepokój, gdy masz komuś odmówić…
Jeśli tak, to czytaj dalej, pomyśl..
Jakby to było, gdybyś bez obaw i z pełnym przekonaniem mówiła. otym, czego potrzebujesz, a czego nie chcesz…
Wtedy możliwe byłoby:
- posiadanie czasu dla siebie
- odczuwanie spełnienia i satysfakcji
- zwiekszenie szacunku do siebie i innych
- poprawienie swoich relacji z innymi
Przygotowałam dla Ciebie 2-godzinne spotkanie na żywo, na Zoomie pt. “moje zdrowe granice”, dzięki któremu poznasz skuteczne, poparte psychologiczną wiedzą, sposoby na ustalenie granic i pilnowanie ich.
TU I TERAZ.
Spotkanie “Moje Zdrowe Granice – dbam o siebie“ to:
2-godzinne spotkanie ze mną na Zoomie pełne wiedzy i ćwiczeń
To idealny czas, aby rozpocząć proces budowania szacunku do siebie i pilnowania swoich granic.
Workbook w PDF do wydrukowania
Dostajesz też materiały PDF, które przydadzą Ci się przed, w trakcie i po spotkaniu. Notatki i ćwiczenia zostaną z Tobą na dłużej.
365 dni dostępu do nagrań
Masz cały rok, aby wracać do nagranego spotkania. Warto z tego skorzystać i utrwalić treści ze spotkania!
Dzięki dołączaniu do spotkania “Moje Zdrowe Granice”:
-
poznasz obszary, w których trudno jest Ci dbać o swoje granice. Zrozumiesz dlaczego tak jest
-
nauczysz się odpowiednio komunikować swoje granice
-
zamienisz negatywny wewnętrzny głos na taki, który będzie Cię wspierał i stanie się Twoim przyjacielem i przewodnikiem,
-
zaufasz sobie, swoim wyborom i odzyskasz wolność, dzięki czemu inni ludzie nie będą zarządzać Tobą
Zadbasz o siebie?
Weźmiesz sprawy w swoje ręce?
Chcesz raz na zawsze określić swoje granice i cieszyć się swobodą?
Do spotkania w cenie 37 zł możesz dołączyć tylko do 21.06.2022 r. do 23:59. Po tym czasie cena wzrasta do 97 zł
Zamknięcie sprzedaży:
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)
Po kliknięciu “dołączam do szkolenia” zostaniesz przekierowana na stronę płatności.
Po opłaceniu szkolenia dostaniesz maila z potwierdzeniem i niezbędnymi informacjami i materiałami.
Jeśli będziesz miała jakiekolwiek pytania, odpisz na maila lub odezwij się do mnie na Instagramie.
Jestem dla Ciebie.
ZRÓB SOBIE PREZENT
To niewymownie śmieszna cena za spotkanie, dzięki któremu odetchniesz z ulgą i zaczniesz działać nie myśląc o tym, co dla Ciebie ważne!
#KobietaWartościowa, czyli Kamila Kozioł
Zajmuję się zrozumieniem emocji od lat i wiem, jak spotęgować swoją wewnętrzną moc! Ukończyłam studia z psychologii oraz akredytacyjne i certyfikujące kursy coachingowe, jestem też dyplomowanym trenerem.
W zawodzie psychologa i coacha jestem od 2012 roku.
W pracy z mną możesz liczyć na ciepły uścisk, ale i porządne kopnięcie w tyłek. Usłyszysz ode mnie historie, które będą dla Ciebie inspiracją i powodują ściśnięcie w żołądku. Otrzymasz zadania, które pozwolą Ci odnaleźć własną siłę i głos.
Mam na swoim koncie 3 książki poświęcone tej tematyce. Jestem współautorką:
- „Dziennika coachingowego. 365 pytań od Twojego coacha”, napisanego wspólnie z Kamilą Rowińską.
- Pomysłodawczynią i wydawcą książki „W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę.”
- Twórczynią “Pamiętnika Emocji. Co uczucia chcą Ci powiedzieć.”
Czy jesteś gotowa na ustalenie granic i odetchnięcie z ulgą, że przestajesz się zgadzać na wszystko?
Już teraz zarezerwuj sobie dostęp do spotkania na żywo. Po zakończeniu spotkania na żywo otrzymujesz dostęp do nagrania platformie kursów, do których możesz zaglądać jeszcze przez 365 dni od zakończenia spotkania!
Brak w magazynie
Często Zadawane Pytania
Ile trwa spotkanie?
Szkolenie trwa od 20:00 do 22:00 czasu polskiego. Oczywiście może się przedłużyć ze względu na pytania.
Kiedy odbywa się spotkanie?
Szkolenie odbędzie się zgodnie z datą w tytule spotkania.
Gdzie odbywa się spotkanie online?
Szkolenie odbędzie się na Zoomie. Wcześniej otrzymasz ode mnie maila z danymi do logowania i wszystkie dodatkowe materiały.
Czy spotkanie online jest tak samo wartościowe jak szkolenie na żywo?
Oczywiście! Pamiętaj, że w tych spotkaniach chodzi o CIEBIE. To randka z samą sobą, a ja jestem tam po to, żeby być Twoim przewodnikiem i pokazać Ci, że można inaczej. Przekazuję wiedzę, słucham i wspieram. Jestem Twoim najwierniejszym kibicem. Forma online daje Ci możliwość wyłączenia kamery lub wycofania na moment, kiedy czujesz, że jest zbyt intensywnie. Powiedziałabym nawet, że to ogromna zaleta!
Czy wystawiasz fakturę?
Tak, wystawiam. Podczas składania zamówienia wpisz swoje dane do faktury.
Czy to będzie tylko wykład, czy też ćwiczenia?
Przede wszystkim spotkasz się na tym spotkaniu z ćwiczeniami. Z mojego doświadczenia i wiedzy (a jestem dyplomowanym trenerem) nikt nie uczy się tylko poprzez słuchanie. Najlepszym nauczycielem jest doświadczenie i my to wykorzystamy, wramach tego spotkania.
Czy będę płakać?
Może być intensywne i emocjonalne. Ale żeby zbudować silną i ciepłą relację z samą sobą i aby stworzyć życie, które kochasz, musisz podjąć wysiłek. Zrobić ten pierwszy najważniejszy krok. Możesz płakać i to będzie naprawdę okej. Jeśli nie będziesz chciała dzielić się swoimi emocjami, wyłączysz kamerkę. To Twój czas, pamiętaj.
Czy jeden dzień wystarczy, żebym pilnowała swoich granic?
Po naszym spotkaniu wyjdziesz. zlistą swoich granic, z przekonaniem, że to nic złego posiadać swoje granice, ba! zauważysz nawet, że to buduje lepsze i zdrowsze relacje. Spojrzysz na odmawianie i granice inaczej. To pierwszy krok, ale najważniejszy. Mindset. Jeśli będziesz chciała dalej nad tym pracować, będę miała dla Ciebie propozycję, ale o tym później.
Czy mogę szkolenie kupić na raty?
Raty są oferowane dla zakupów powyżej 300 zł. Jeśli zakupisz coś jeszcze z mojego sklepu, będzie możliwość płatność ratalna,
Czy jesteś w stanie mnie naprawić?
Potrzeba Twojego zaangażowania we wprowadzaniu zmian, które są potrzebne do zmian. Mogę Cię wspierać, pobudzać, wzmacniać, ale nie mogę wykonać za Ciebie pracy. I nie potrzebujesz siebie naprawiać. Pomogę Ci delikatnie uświadomić sobie, że jesteś już wystarczająca i wartościowa, taka, jaka jesteś, a Twoje emocje są ważne.
Czy muszę się udzielać? Nie jestem przekonana co do spotkania grupowego.
Nie. Jeśli czujesz, że coś Cię przytłacza, potrzebujesz chwili oddechu lub przeżywasz silniejsze emocje, możesz wyłączyć mikrofon i kamerę. Nikt nie będzie miał Ci tego za złe. Pamiętaj, to Twój czas.
Do spotkania w cenie 37 zł możesz dołączyć tylko do 21.06.2022 r. do 23:59. Po tym czasie cena wzrasta do 97 zł
Zamknięcie sprzedaży:
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)
Nie zastanawiaj się dłużej. Kup bilet na wydarzenie i dołącz do mnie
Brak w magazynie
Recenzje