Dzięki temu ma możliwość dotarcia do istoty swoich problemów i wyzwań i znalezienia odpowiednich dla siebie rozwiązań.

Spotkania terapeutyczne, odbywające się raz w tygodniu i trwające 50 minut, pozwalają skoncentrować się na rozwoju i pokonywaniu trudności.

Terapia online jest szczególnie korzystna dla osób z ograniczoną mobilnością lub dla tych, którzy mieszkają w odległych miejscach. To również oznacza, że sesje odbywają się w domowym zaciszu, dyskretnie i profesjonalnie.

– Kiedy będzie widać efekt pracy? –

Pierwsze pozytywne zmiany w wyniku terapii mogą pojawić się już po kilku sesjach. Osoby korzystające z  z terapii często opowiadają o uczuciu ulgi, wynikający z możliwości podzielenia się swoimi problemami oraz dyskusji na ten temat.

Ostateczne efekty terapii i czas oczekiwania na nie zazwyczaj zależą od charakteru zgłaszanego problemu. To, czy trudności mają wpływ na konkretne nawyki behawioralne, czy związane są z charakterem, a może wynikają z długotrwałych, trudnych doświadczeń, decyduje o moim indywidualnym podejściu i może wpłynąć na różną długość procesu terapeutycznego.