Jak zaakceptować swoje uczucia i emocje? – #70 vlog

Jak zaakceptować swoje uczucia i emocje? – #70 vlog

Akceptowanie emocji jest jednym z ćwiczeń budujących Twoją samoświadomość . Ta znowu doprowadzi do lepszej samoopieki, pewności siebie i poczucia własnej wartości. Ale jak zaakceptować emocje te trudne i bolesne? Poznaj trzy proste kroki. Jak zaakceptować swoje...