Dzisiaj tematem naszych rozważań jest ciężka praca. Są szanse, że dorastałaś słysząc o zaletach ciężkiej pracy – jak ważne jest, aby „zawsze starać się jak najlepiej” bez względu na wszystko. Albo jak „ciężka praca zawsze się opłaca”. Chociaż wiara w absolutną wartość...
Czy w pełni siebie lubisz? Czy siebie akceptujesz? Co zrobić, aby siebie polubić? Jak polubić siebie? Odpowiedzi znajdziesz w tym video. Jak polubić siebie? Jak polubić siebie?...
Stabilność emocjonalna wynika z nawyków, które kształtujesz, a nie z genów, z którymi się urodziłaś. Poznaj osiem cech osób stabilnych emocjonalnie, które możesz wzmocnić u siebie, aby dołączyć do grona osób zrównoważonych emocjonalnie. Jak być stabilną emocjonalnie?...
Akceptowanie emocji jest jednym z ćwiczeń budujących Twoją samoświadomość . Ta znowu doprowadzi do lepszej samoopieki, pewności siebie i poczucia własnej wartości. Ale jak zaakceptować emocje te trudne i bolesne? Poznaj trzy proste kroki. Jak zaakceptować swoje...
Perfekcjonistka? Jak przestać nią być? – Kamila Kozioł psycholog coach Ten artykuł dedykowany jest każdej kobiecie, która ciężko pracuje, daje z siebie wszystko i nigdy niczego nie oczekują w zamian. Mam nadzieję, że po przeczytaniu tego krótkiego artykułu...
