Jak odciąć się od świata i znaleźć spokój?

Jak odciąć się od świata i znaleźć spokój?

Jak się odłączyć, gdy potrzebujesz znaleźć spokój? Kamila Kozioł – psycholog, coach Czy zdarzyło Ci się chociaż raz mieć trudności z zasypianiem, bo przeczytałaś coś przed snem w telefonie? A może coś pooglądałaś na moment przed zamknięciem oczu? A może nic...