667871236
Kiedy udać się do psychologa? Czy czas na terapię?

Kiedy udać się do psychologa? Czy czas na terapię?

Kiedy udać się do psychologa? Czy czas na terapię? Być może myślisz o spotkaniu z psychologiem lub terapeutą. Ale zachodzisz w głowę, czy to dobry pomysł. Może udać się do psychoterapeuty? A może do psychologa? A może porozmawiać z przyjaciółką, bo jeszcze nic...
Czy zawsze warto ciężko pracować? – vlog odc. 90

Czy zawsze warto ciężko pracować? – vlog odc. 90

Dzisiaj tematem naszych rozważań jest ciężka praca. Są szanse, że dorastałaś słysząc o zaletach ciężkiej pracy – jak ważne jest, aby „zawsze starać się jak najlepiej” bez względu na wszystko. Albo jak „ciężka praca zawsze się opłaca”. Chociaż wiara w absolutną wartość...
Manipulacja Emocjonalna Gaslighting – zobacz, jak Tobą manipulują

Manipulacja Emocjonalna Gaslighting – zobacz, jak Tobą manipulują

Gaslighting to brutalna manipulacja emocjonalna, w której ktoś sprawia, że ​​wątpisz w to, co czujesz i myślisz, a czasem nawet kwestionujesz swoje zdrowie psychiczne. Dotyczy wielu relacji: małżeńskich, rodzinnych, zawodowych albo przyjacielskich. Zobacz, jakich...
Lista celów – Jak doświadczyć życia celowo? – Arkusz PDF

Lista celów – Jak doświadczyć życia celowo? – Arkusz PDF

Jak doświadczyć życia celowo? Jak przejść przez życie w poczuciu satysfakcji? Mamy ogromny wybór, możemy realizować absolutnie wszystko, a jednak każdego dnia zwykle robimy to samo. Musisz wiedzieć, że satysfakcja z życia wymaga pracy. W tym artykule znajdziesz arkusz...
Jak przestać być perfekcjonistką? [Ćwiczenia]

Jak przestać być perfekcjonistką? [Ćwiczenia]

Perfekcjonistka? Jak przestać nią być? – Kamila Kozioł psycholog coach Ten artykuł dedykowany jest każdej kobiecie, która ciężko pracuje, daje z siebie wszystko i nigdy niczego nie oczekują w zamian. Mam nadzieję, że po przeczytaniu tego krótkiego artykułu...